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The Coaching Vibe

Ateliers et Formations

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SOPHROLOGIE et qualité de vie

Bien que la sophrologie ne puisse pas, à elle seule, résoudre tous les problèmes de ressources humaines au sein des entreprises, elle est un outil puissant dans le soutien de tous les collaborateurs afin d’améliorer la qualité de vie au travail (QVCT), en retrouvant, ou en améliorant, un état de bien-être au travail et un équilibre entre vie personnelle et professionnelle.

Formations en groupe ou en individuel

Les modules

Les formations en entreprise s’adressent aux salariés comme aux dirigeants et se déroulent sous forme d’accompagnement ou d’atelier, en groupe ou en individuel et dont l’objectif est déterminé au préalable.

D’autres accompagnements peuvent également être envisagés.

Découvrez le pouvoir de la sophrologie

Nous vivons dans un monde en constante évolution : objectifs personnels, défis et ambitions professionnelles, prioriser les choses importantes, les hauts et les bas de nos vies trépidantes sont souvent délicats à gérer. Parfois, les choses peuvent devenir compliquées, nos esprits et nos corps ont besoin d’un temps d’arrêt, d’une chance de se détendre, de se déconnecter et de se réinitialiser.